Editör: Erkavim Yıldırım
En çok bitki çayı formunda görülen hatmi çiçeği, soğuk algınlığı, öksürük ve gribe karşı esirgeyici olarak tercih edilir. Beden direncini artırmak ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için tüketilen bitki çayları ortasında yer alır. Bedeni rahatlatan ve sakinleştirici özelliği de kullanımını artıran nedenlerdendir.
Merhem
Toplanıp kurutulan hatmi çiçeğinin köklerinin ılık su ile karıştırılarak merhem haline getirilir. Cilt lekelerini önlemede kullanılan hatmi çiçeği merhemi, cildi yeniler ve hücre oluşumunu desteklemeye yardımcı olur.
Çay
Hatmi çiçeği, öksürüğü kesmeye yardımcı olması sebebiyle bilhassa teneffüs hastalıklarına karşı çay olarak tüketilebilir.
Bitkisel takviyeler
Hatmi çiçeği, bitkisel destek biçiminde de karşımıza çıkmaktadır. Kullanımı şahsa nazaran değişebilir. Bu yüzden takviyeyi almadan evvel kesinlikle uzman hekimden görüş almanız gerekmektedir.
HATMİ ÇİÇEĞİ ÇAYI DEMLENİR?
Kurutularak elde edilen hatmi çiçeği çayı, kaynamış suya atılır ve 5 dakika demlendikten sonra süzülüp içilebilir. Dilerseniz içerisine bal ek edebilirsiniz. Hatmi çiçeği çayını günde iki kere olacak halde tüketebilirsiniz.
HANGİ SIKLIKLA TÜKETİLMELİ
Hatmi çiçeği, teneffüs yolları hastalıkları, sindirim sistemi sorunları ve bağışık sistemini güçlendirmeye kadar birçok alanda yarar sağlar. Hatmi çiçeği, nizamlı bir halde her gün tüketilirse 3 ya da 4 gün içinde tesirini gösterebilir. Her bitki tipinde olduğu üzere uzun müddetli tüketilmesi tavsiye edilmemektedir. Gün içerisinde 1 ya da 2 kere hatmi çiçeği çayı içilebilir.
HATMİ ÇİÇEĞİ ZİYANLI MI?
Hatmi çiçeğinin bilinen önemli bir ziyanı yoktur ancak tüketmeden evvel kesinlikle uzman tabipten görüş almanız gerekebilir. Her bitki çayında olduğu üzere hatmi çiçeğinin çok tüketimi durumunda riskleri bulunmaktadır. Çok tüketimi durumunda oluşabilecek ziyanları şu halde sıralanabilir:
Alerjik tepki oluşturabilir.
Hamilelik devrinde olan bayanların tüketmemesi önerilir.
Diyabet hastaları, düşük kan şekerine neden olabilir.
Kronik rahatsızlığı olup ilaç kullanan bireyler, tüketmeden evvel kesinlikle doktora istişareli.
