Hapşırma bedenin kendini muhafaza düzeneklerinden biri. Burnunuz tıkandığında, çok berbat koku aldığınızda, parfüm üzere alerjen hususlar koklandığınızda, soluduğunuz hava tozlu olduğunda hapşırma refleksi gerçekleşiyor. Bedeniniz solunan havadaki ziyanlı partikülleri uzaklaştırmak ve teneffüs yolunu açmak için hapşırarak reaksiyon veriyor.
Kalabalık ortam içerisinde hapşırığını çekinerek tutan kişi içine yanlışsız hapşırır. Halbuki ki hapşırık bedenin doğal bir yansısı ve en gerçek olan sıhhatiniz için rahat rahat hapşırmanız. Zira hapşırığınızı tuttuğunuzda sıhhatinize birçok açıdan ziyan verebilirsiniz.
Hapşırığı tutmak beyin ve burun damarlarındaki basıncı artırır. Hapşırık engellenirse bayılma, damarlarda hasar, beyin kanaması ve kalp krizi gelişebilir.
Hapşırık tutmak gözlerinizdeki kan damarlarına ve diyaframa ziyan verebilir.
Hapşırık tutulduğunda kan basıncını apansız yükseltebilir. Zira engellenmiş hapşırık beyindeki kan damarlarını zorlar.
Ayrıca, hapsedilmiş güçlü bir hapşırık, uzunluğunuzun sakatlanmasına neden olabilir.
