Hakikat spor yapmayanlar sakatlanıyor

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Editör: Erkavim Yıldırım

Pandemi periyoduyla konutta ya da tabiatta spor yapmaya başlayan beşerler, çeşitli sakatlıklar yaşıyor. Bu sakatlıkların engellenebilmesi için şuurlu spor yapmanın kıymetini anlatan Konya Kent Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Kısım sorumlusu Doç. Dr. Ahmet Yıldırım, “Pandemiyle birlikte hayatımızda iki sorun ortaya çıktı. Bunlardan biri meskenlere çekildik ya da kendi alanımıza çekildik. Ve beraberinde obezite sorunu, kilo sorunu ve kesinlikle sporun hayatımızda yer alması durumu ortaya çıktı. Beşerler hasebiyle meskende spor yapıyorlar, tabiatta spor yapıyorlar. Bunu profesyonel yapmayan pek çok insanımız da hakikat ısınmadığı için, hazırlığını yapmadığı için ya da altta bulunan eklem sorunlarının atlanması sonrası bir spor yaralanmasıyla karşımıza çıkabiliyor. Rastgele bir biçimde bir kornişe perde asarken yaşadığımız omuz sorunu üzere. Etrafımızda tahminen herkeste duyuyoruz. Geceleri artan omuz ağrımız var diyoruz. Ya da diz ekleminde olduğu üzere bende bir menüsküs sorunum var. Bende bir ön çapraz bağ, iç ya da dış yan bağ sorunu var denilebiliyor. Bu sorunlar öncelikli olarak bir sakatlanmanın olmaması için gerçek ısınma, gerçek hazırlık, gerçek beslenme ve beraberinde uzman bireylerden takviye alınarak yapılmasını istiyoruz” dedi.

İŞİN UZMANLARINI ÖNERİYORUZ

Spor yaralanmaları yahut sakatlıklarında işin uzmanı tarafından tedavi edilmesi gerektiğini vurgulayan Yıldırım şöyle dedi:

“Diyelim ki sakatlanma gerçekleşti. Bu durumda da kesinlikle atlet sıhhatiyle ilgilenen bu işin uzmanı tabipler tarafından öncelikli olarak ameliyatsız tedavilerin verilmesi, hastaya hakikat rehabilitasyon programının uygulanması ve sonrasında gerekli görüldüğü durumlarda da ameliyatın gerçekleşmesini öneriyoruz. Bizim müdürlüğümüzün, bakanlığımızın ve hastanemizin dayanağıyla kentimizde spor tabiplerimiz mevcut. Bize cerrahi sonrasında ve cerrahi öncesinde dayanak olan spor doktorları sayesinde de hem hastalarımızın rehabilitasyonu yapıyoruz hem de sonrasında yanlışsız hayat halini onlara öneriyoruz ve daha az sakatlanmayla karşılaşıyoruz.”

DHA

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Hakikat spor yapmayanlar sakatlanıyor

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

betnano
betnano
betnano
betnano
betnano giriş
sekabet
sekabet giris
totobet giris
totobet
supertotobet
supertotobet giriş
gebze avukat
gebze avukat firmaları
casino oyunları
en güvenilir bahis siteleri
forex firmaları
radar fx
dyorex
betnano giriş
betnano giriş
betnano giriş
Giriş Yap

Gebze Haberleri ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin