Editör: Naim Arıoğlu
Araştırma, pandeminin yol açtığı tüm aksiliklere karşın dünyada 5 şahıstan dördünün kendini sağlıklı hissettiğini ortaya koydu. Öbür sonuçlar ise epey değişik. İşte o enteresan bilgiler..
Pandemi küresel olarak derin izler bıraktı. Yalnızca sıhhat açısından değil, ekonomik, toplumsal ve ruhsal tesirlerinin daha uzun müddet devam edeceği ve pek çok araştırmaya husus olacağı bir gerçek. Pandemi şahısların çalışma, tüketim, eğitim üzere alanlara bakış açılarını değiştirdi ve değiştirmeye devam ediyor. En başta sıhhati tehdit eden pandemi, insanların sıhhat konusundaki algılarında da değişimlere neden oldu. Bu türlü bir pandemiyle uzun yıllar sonra birinci defa karşı karşıya kalan beşerler, o güne kadar ki hayat ve hatta beslenme alışkanlıkları yine gözden geçirdiler.
BAREM’in küresel ortağı WIN Kümesi ile yaptığı Sıhhat Araştırması, yeni hayat üslubunda bireylerin gerilime maruz kalma durumu, uyku nizamı, antrenman yapma oranı, sağlıklı besin, sigara ve alkol tüketim oranlarını ve gözlenen değişiklikleri ortaya koyuyor.
KENDİNİ SAĞLIKLI HİSSEDENLERİN ORANI YÜZDE KAÇ
Bir evvelki yıl yapılan araştırmada tüm dünyada yüzde 79 olan oran bu yıl 2 puan düştü. Küresel olarak erkekler kendilerini bayanlardan daha sağlıklı görme eğilimindeler. Yaş arttıkça sıhhat algısı kademe aşama azalıyor. 18-35 yaş kümesinde %83 olan sağlıklı hissetme oranı, 55 yaş ve üstünde %70’e düşüyor. Sıhhat algısı eğitim ve gelir arttıkça artıyor. Yaş kümesi ile de kontaklı olarak öğrenciler (%85) kendini en sağlıklı hisseden küme iken emekliler (%64) en az sağlıklı kesim. Dünyada kendini sağlıklı görenlerin en yüksek oranda olduğu bölge Asya Pasifik (%84). Ülke bazında ise en yüksek ve en düşük oranlar Vietnam (%93) ile Polonya’da (%55) görünüyor.
EN DÜŞÜK KÜME KONUT KADINLARI
Türkiye’de kendini sağlıklı hissedenlerin oranı geçen yıla nazaran 2 puan düşerek %76 oldu. Türkiye bu oranla 39 ülke ortasında 21. sırada yer aldı. Türkiye’de sıhhat algısı dünyaya paralel olarak Erkek (%81), Genç (%83), Eğitimli (%88) ve Üst sosyoekonomik kümelerde (%86) daha yüksek. Türkiye’de sıhhat algısı en düşük küme, dünya genelinden farklı olarak konut bayanları (%61). Konut bayanlarını işsizler (%70) ve emekliler (%71) takip ediyor.
HANGİ ALIŞKANLIKLAR ÖNEMLİ
Araştırmada sıhhati olumlu yahut olumsuz etkilediği düşünülen kimi alışkanlıklar da irdelendi. İncelenen olumlu alışkanlıklar geçen yıllarda düzgün uyku ve idman idi, bu yıl bu listeye sağlıklı yemek de eklendi.
DÜNYANIN NE KADARI UYUYOR
Araştırma kapsamında görüşülen üç şahıstan ikisi (%65) güzel uyuduğunu söz ediyor. Erkekler (%67), bayanlara oranla daha âlâ uyuduklarını belirtirken, eğitim ve sosyo ekonomik statü arttıkça uygun ahenge oranı da artıyor. Emekliler, ücretli-maaşlı ve kendi hesabına çalışanlar uykunun keyfini çıkarabiliyorken, en kalitesiz uykuya sahip olanları mesken bayanları oluşturuyor. Asya Pasifik ülkelerinde düzgün uyuyanların oranı %71’e çıkıyor. Ülkeler kelam konusu olduğunda en yüksek ve en düşük oranlar Vietnam (%91) ile Şili’de (%40) görünüyor.
TÜRKİYE’NİN NE KADARI UYKUSUZ
Türkiye’de ise çok sıklıkla ve sıklıkla âlâ uyuduğunu söyleyenlerin oranı geçen yıl ile birebir, %50. Türkiye bu oranla 39 ülke içinde 37. sırada. Geçen yılın bilakis bu yıl bilhassa gelirle ilgili demografik kırılımlarda değerli farklar görünüyor. Üst sosyoekonomik statü ve eğitim (%60) kümeleri ile üst gelir kümesi (%57) toplumun başka kesitlerine nazaran biraz daha rahat uyuyor. Mesken bayanları içinde güzel uyuduğunu söyleyenlerin oranı sadece %41.
Dünyada beş bireyden ikisi nizamlı antrenman yapıyor
Araştırmaya nazaran, dünya genelindeki insanların yüzde 40’ı tertipli antrenman yapıyor. 2018’den beri bu oran 3 puan artmış durumda. Bayanlar erkeklere nazaran daha az spor yapıyor, konut bayanları ortasında spor yapanların oranı en düşük düzeyde (%31). Eğitim ve gelir düzeyi arttıkça nizamlı spor yapanların oranı da yükseliyor. Ülkeler ortasında en yüksek ve en düşük oranlar Hindistan (%64) ile Şili’de (%21) görünüyor.
